瑞牆山、金峰山 二つの百名山を制覇しました。 縦走ではなく一山一山ピストンなのでかなりの疲労度MAX。 前日フットサルをした事を激しく後悔。 瑞牆山の頂上にて、雲海がすごかった。 さすがにこの景色で疲れは吹っ飛ぶ。 金峰山頂上にて、こちらも雲海すげ…

マルイカ釣り再び 朝5時出航、勝山港、萬栄丸。 新兵器 マルイカ専用ロッド「マルイカX」とリールは「スマックレッドチューン」を投入。 前回カワハギ用のロッドだったので、いまいちアタリがわからず撃沈したので、やわらかめの７：３調子でアタリが見やす…

サロンのオーニング(日よけ）をレッドからブリティッシュグリーンに変更しました。 なんとなく大人な感じに仕上がりました。 パリの空の下に負けないくらいオシャレなゆりのき通りの空の下にサロンを構えられて幸せだな。笑 来月にはシャンプー台が新しいも…

朝５時、白いモビルスーツで出撃 目的は勝浦タンタン麺を食べに行く。 食べた事が無いので食べてみたかったと言うのもあるが、単に遠くに走りに行きたかった。 いつものように千葉のど真ん中をひた走る、アップダウンの連続する道が多いが、 ハアハア、ゼェ…

義兄と一緒にマルイカ釣り、やっとの事で釣り上げたイカはたったの４杯、撃沈・・・ 朝６時に保田漁港から船で。 しかしこの日はイカの群れが居なくて全く釣れない。 船長はほとんどの時間をイカの群れ探しに費やす、群れが居ないようでは釣れる訳が無い、単…

筑波山山頂にて、ヤマネチ。 はじめてネチッってみました。 妻と久しぶりの登山、妻の登るスピードに合わせるために僕はルナサンで登る。 足裏に岩のゴツゴツ感、木の根の感触がじかに伝わり気持ちが良い。 足指を岩の角にぶつけないように細心の注意を払っ…

イントゥ・ザ・ワイルド(字幕版) ショーン・ペン ドラマ ¥1500 大学を卒業した青年が何もかも捨ててアラスカに行く話、充実した日々を送っている人には響かないかな、気分が落ちている人には共感出来るだろう。 僕はどっちでもない・・・ アイデンティティー…

最近休日の天気が悪く、外遊びができない、ストレスが溜まるなあ。 久しぶりに妻と三菱一号館美術館にワシントンナショナルギャラリー展を観に行きました。 印象派の数々だが、ほとんどの絵が小さく迫力に欠けて残念だった。 やはり絵画はでかい物のほうが迫…

毎週月曜日の夜は、職業も年齢も性別も様々な仲間を集めてのフットサル部をここ何年も続けている。 今日は祝日と火曜日が重なったおかげで昼間の明るい時間にもフットサル部で汗を流す事が出来た。 いつもの夜のフットサル部とは違ってボールがはっきり見え…

久しぶりにゴルフ、そして動画編集。 www.youtube.com

ここ最近で観た映画の備忘録 イコライザー(字幕版) アントワ・フークア アクション／アドベンチャー ¥2000 レンタルで鑑賞、デンゼルワシントンカッコ良すぎです、最近の一番おすすめです。 『バードマン あるいは（無知がもたらす予期せぬ奇跡）』公式サイ…

家族で沖縄旅行 なるべく静かな所をと探して見つけた浜比嘉島。 ホテルのロビーからは絶景。 早朝ランニングしていると、早朝なのにおじーおばーがとてもニコニコで挨拶してくれる。 人懐こい島の人々。 そして神様の島でもある。 沖縄は５、６回目だが今回…

ロードバイク歴1年未満のM氏とロングツーリング。 M氏はいつも一緒にトレイルランなどにも付き合ってもらっている。 下は今回走ったコース 房総ツーリング190キロlatlonglab.yahoo.co.jp M氏をロードバイクに引き込んだ責任を果たす為に、とことん乗ってもら…

なんとなくバードウォッチングしてみた。 以前スポーツ観戦用に買ったPENTAXの双眼鏡を引っ張り出し、犬の散歩ついでに新川沿いを歩く。 全く鳥の事は知らないので、何処をどう探せばいいのかわからん・・・ きょろきょろと見回しながら探してみるが・・・ …

久しぶりにロードバイクで出撃。 今日の目的は九十九里の一宮にあるいちご大福で有名な、かねきちさんにいちご大福を買いに行く事。 かねきちさんのいちご大福はほとんどが予約で売れてしまうので、当日買えるかどうかは運次第、なるべく開店と同時に到着し…

犬の散歩ついでにiijimacoffee、二週連続で来店、今日は犬連れなので外で。 モーニングサービスのチーズフォカッチャを食べる、シンプルだがおいしい。 寒い、猛烈に寒い、雪がおもいのほか強く降って来た、店の中に入りたいが犬が泣き叫ぶので断念して、外…

カメラマニアのお客様と話していたら、むくむくとカメラ熱が復活。 4年位前に中古で買ったＣＯＮＴＡＸ Ｔ２を久しぶりに引っ張り出してみる。 Ｔ２は1990年ごろの発売だったと思う、当時の定価は￥120000、 先輩美容師に一度見せてもらったことがあり、ずっ…

iijima coffee おいしいコーヒーを飲ませてくれます。 牧歌ブレンド、花のような香りが本当にします。 おいしい。 たまにはゆっくりコーヒーを飲むのもいい、ここは静かな空間で落ち着く。 いつも自分のサロンでの仕事ぶりがスピードを意識しすぎているかも…

ピンぼけですみません、スルメイカの船上干しです、でも僕が釣ったものではありません、他人の干してあるものを撮っただけです。 初めてスルメイカ、ヤリイカ釣りに行ってきました。 この冬、館山沖でイカが爆釣ということで、いてもたってもいられず初挑戦…

ルナサンダルで早朝のランニング決行。 真冬にサンダルはやはり馬鹿だった。 走り出して五分もたたないうちに足指の感覚がなくなった。 我慢して走り続けたが、あまりの寒さに足指が痛すぎて全く走れない。 しまいには頭痛もしてきた。 当たり前だよね、足を…

ルナサンダル、ベナードＭＧＴが届いた。 レース仕様のランニングサンダル。 本当にこれで走れるのか？普通のサンダルすぎて不安になる。 ハセツネのトレイルをサンダルで走っている人がいたくらいだから走れるんだろう。 明日の朝のランニングで履いてみて…

カラーケアシャンプー 並べると可愛いです。 日替わりで使うと楽しいかもです。 ¥1080今なら10%off。

朝は軽くランニングしてから、モーニングライナーで上野まで。 上野、アメ横、湯島天神、浅草、スカイツリー、業平、亀戸天神、 妻と東京散歩。 ほとんど歩きで移動。 OLYMPUS PEN E-P1 ZUIKO 17mm F2.8で撮影。 Snapseedで写真は加工、このアプリは秀逸。

ベーシックなシャンプー入荷しました。 髪質を問わず幅広いヘアースタイルにお使い頂けると思います。 使った感じは、泡立ちがとてもいい、洗い上がりはさっぱり、べたつかない。 特にパーマヘアにお勧め、しっかり皮脂をクレンジングしてウエーブダウンを防…

初蹴りで痛めた足の親指が未だに痛くて満足に歩く事が出来ない。 腫れが引くまではランニングは疎か、犬の散歩も大変つらい。 かろうじて自転車には乗る事が出来るので、久しぶりにロードでサイクリング、今日は義兄とカワハギ釣りの予定だったが、兄の仕事…

正月休暇最終日 家族は早朝から成田山へ、僕は昼からのフットサル初蹴りに参加のため一人ランニング。 年末からの腰痛が良くならず走るのが辛い、今年はいつにも増して寒さがこたえる、そのせいかもわからないが腰痛が長引く。 ゆっくり走って、時折柔軟とス…

去年参加した新潟の十日町マラソンのレースを棄権した。 前日の夜までとことん悩んだが、年末からの腰痛が治り切らず、無理してレースなどして悪化するのもまずいし、新潟に今寒波が押し寄せかなりの積雪量になっているらしい、交通機関にも影響があるかもし…

大晦日、早朝から自分の持ち場の大掃除を済ませて、そそくさと高校サッカーを観戦しに蘇我にあるフクダ電子アリーナへ、年末の疲れからか腰痛が出て走るのが辛いので、運動がてら自転車で現地まで、（自転車なら腰に負担が無い） 少し寒いが素晴らしくいい天…

今年も残すところあと少しとなりました、たくさんのお客様にご来店いただき、スタッフ一同とても感謝しております。 これからもお客様の心をヘアースタイルを通して癒していけるように、 日々笑顔とよりよい技術で接していきます。 これからもアルテヘアーデ…

約一年振りのレース、足立フレンドリーマラソン、ハーフ。 フルマラソンを走りたいが、なかなか僕のサロンの定休日に開催される事はほとんど無い、ハーフのレースだが陸連公認なので自分の現在の実力を測るにはいい機会。 数ヶ月このレースの為にうまく調整…