2014-01-21から1日間の記事一覧
昨日のフットサルで張り切りすぎて筋肉痛になった、先週の鋸山トレイルランに続き、筋肉痛が続く事になった。 自転車で使う筋肉は走る筋肉と違うのでとりあえずロードバイクでゆるゆると出発した。 そして今日は次女の私立の高校の合格発表の日なので、トレ…
昨日のフットサルで張り切りすぎて筋肉痛になった、先週の鋸山トレイルランに続き、筋肉痛が続く事になった。 自転車で使う筋肉は走る筋肉と違うのでとりあえずロードバイクでゆるゆると出発した。 そして今日は次女の私立の高校の合格発表の日なので、トレ…