石焼きビビンバ

ルナサンダルで早朝のランニング決行。

真冬にサンダルはやはり馬鹿だった。

走り出して五分もたたないうちに足指の感覚がなくなった。

我慢して走り続けたが、あまりの寒さに足指が痛すぎて全く走れない。

しまいには頭痛もしてきた。

当たり前だよね、足を氷水に浸すようなもんだね。

急いで帰ってシャワーで温める、感覚が戻るまで激痛が走る。

しばらくはサンダルランニングは封印。

暖かくなったらやりましょう。

夜は久しぶりに駅前の焼き肉屋、えびすに石焼きビビンバを食べに。